Η πρόληψη του εμφράγματος του μυοκαρδίου που προκαλείται από παρατεταμένη υψηλή θερμοκρασία δεν μπορεί να αγνοηθεί

Πρόσφατα, με τις συνεχόμενες υψηλές θερμοκρασίες το καλοκαίρι, έχει αποτελέσει πιθανή απειλή για την υγεία των ανθρώπων. Σε ζεστό καιρό, ο ανθρώπινος καρδιακός ρυθμός επιταχύνεται, συμβαίνει απώλεια υγρών και το καρδιακό φορτίο αυξάνεται, το οποίο με τη σειρά του αυξάνει τον κίνδυνο θρόμβωσης και μπορεί εύκολα να προκαλέσει έμφραγμα του μυοκαρδίου (εφεξής θα αναφέρεται ως έμφραγμα του μυοκαρδίου). Ο Liu Yanxia, ​​διευθυντής του τμήματος γενικής ιατρικής του Γενικού Νοσοκομείου της Βόρειας Πολεμικής Ζώνης του Κινεζικού Λαϊκού Απελευθερωτικού Στρατού, είπε στους δημοσιογράφους ότι εάν η υψηλή θερμοκρασία συνεχιστεί το καλοκαίρι, θα πρέπει να προσέχουμε να προκαλέσουμε έμφραγμα του μυοκαρδίου.

Γιατί το καλοκαίρι είναι επιρρεπές σε εμφράγματα; Ο Liu Yanxia εισήγαγε ότι σε ζεστό καιρό, η διαστολή των αιμοφόρων αγγείων στο ανθρώπινο σώμα προκαλεί μείωση της αρτηριακής πίεσης, αύξηση του καρδιακού φόρτου και απώλεια υγρών. Εάν το νερό δεν αναπληρωθεί έγκαιρα, μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση, η οποία με τη σειρά της αυξάνει τον σχηματισμό θρόμβων αίματος και φράζει τις στεφανιαίες αρτηρίες, οδηγώντας εύκολα σε καρδιακές προσβολές. Ταυτόχρονα, ο ζεστός και ξηρός καιρός τις νύχτες του καλοκαιριού μπορεί εύκολα να επηρεάσει την ποιότητα του ύπνου των ανθρώπων και η έλλειψη επαρκούς ανάπαυσης μπορεί να οδηγήσει σε ανεπαρκή αποκατάσταση του καρδιαγγειακού συστήματος, αυξάνοντας τον κίνδυνο οξέος εμφράγματος του μυοκαρδίου. Επιπλέον, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν συχνά κλιματισμό ή κρύα ποτά για να δροσιστούν το καλοκαίρι. Οι αλλαγές θερμοκρασίας ενός κρύου και ενός ζεστού μπορούν εύκολα να προκαλέσουν αγγειόσπασμο, επηρεάζοντας την παροχή αίματος στην καρδιά και οδηγώντας σε έμφραγμα του μυοκαρδίου.

Πώς να αποτρέψετε αποτελεσματικά τα καρδιακά επεισόδια στην καθημερινή ζωή κατά τη διάρκεια της ζέστης; Ο Liu Yanxia προτείνει να αποφεύγετε το ξαφνικό κρύο και ζέστη. Πριν μπείτε σε ένα κλιματιζόμενο δωμάτιο, μεταβείτε στην πόρτα για ένα χρονικό διάστημα, ώστε να επιτρέψετε στο σώμα να προσαρμοστεί σταδιακά στη διαφορά θερμοκρασίας. Αποφύγετε τον άμεσο κλιματισμό και αποτρέψτε την ξαφνική συστολή ή διαστολή των αιμοφόρων αγγείων. Σε ζεστό καιρό, το ανθρώπινο σώμα είναι επιρρεπές στην εφίδρωση, επομένως είναι απαραίτητο να ανανεώνεται νερό σε μικρές ποσότητες και πολλές φορές. Μπορείτε να επιλέξετε να πίνετε ζεστό νερό ή αραιωμένο αλμυρό νερό για να διατηρήσετε την ισορροπία του νερού και των ηλεκτρολυτών στο σώμα. Όσον αφορά τη διατροφή, μια ελαφριά δίαιτα θα πρέπει να είναι ο κύριος στόχος, μειώνοντας την πρόσληψη τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε λάδι, πλούσιες σε λιπαρά και αλάτι, τρώγοντας περισσότερα φρέσκα λαχανικά και φρούτα, τροφές πλούσιες σε διαιτητικές ίνες και αποφεύγοντας την υπερβολική κατανάλωση κρύων ποτών. για να αποφευχθεί η διέγερση του γαστρεντερικού σωλήνα και η πρόκληση καρδιακών προσβολών. Οι ασθενείς με σταθερή στεφανιαία νόσο μπορούν να επιλέξουν να κάνουν μέτρια άσκηση το βράδυ, συνήθως για 30 έως 45 λεπτά, όπως περπάτημα, Tai Chi, κ.λπ., και να προσπαθήσουν να αποφύγουν την πρωινή άσκηση όσο το δυνατόν περισσότερο. Εξασφαλίστε επαρκή χρόνο ύπνου κάθε μέρα, αποφύγετε να μένετε ξύπνιοι μέχρι αργά και την υπερπροσπάθεια, υποστηρίξτε τον υπνάκο, αλλά δεν συνιστάται να πηγαίνετε για ύπνο αμέσως μετά το μεσημεριανό γεύμα και ο χρόνος δεν πρέπει να υπερβαίνει τη 1 ώρα. Επιπλέον, τα άτομα με καρδιαγγειακά και εγκεφαλοαγγειακά νοσήματα θα πρέπει να ακολουθούν τις ιατρικές συμβουλές και να μην διακόπτουν κατά βούληση τη λήψη φαρμάκων, ιδιαίτερα αντιυπερτασικών και μείωσης των λιπιδίων.

Ποια συμπτώματα υποδηλώνουν έμφραγμα; Ο Liu Yanxia επεσήμανε ότι όταν εμφανίζονται τα ακόλουθα συμπτώματα, θα πρέπει να υπάρχει μεγάλη υποψία ότι πρόκειται για καρδιακή προσβολή: πόνος στο στήθος, που εκδηλώνεται ως συμπιεστικός και ασφυκτικός πόνος, που διαρκεί περισσότερο από 15 λεπτά και απαιτεί επαγρύπνηση, συχνά συνοδεύεται από συμπτώματα όπως κοντά στον θάνατο , άφθονη εφίδρωση, ανησυχία και φόβος. Πριν συμβεί ένα έμφραγμα, μπορεί να υπάρξουν επαναλαμβανόμενα επεισόδια στηθάγχης μετά τη δραστηριότητα ή βραχυπρόθεσμης σφίξιμο στο στήθος, τα οποία μπορούν να ανακουφιστούν με ανάπαυση για 5-20 λεπτά, με εναλλασσόμενα επεισόδια και ανακούφιση. Άλλα άτυπα συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο στη γνάθο, πόνο στο αριστερό χέρι, κοιλιακό άλγος, ναυτία, έμετο κ.λπ. Επιπλέον, οι ασθενείς μπορεί να εμφανίσουν πόνο στο λαιμό και τα δόντια ή αλλαγές στη συνείδηση ​​και συστηματικά συμπτώματα όπως πυρετός και ταχυκαρδία και θα πρέπει να αναζητήσουν γιατρό προσοχή αμέσως.

Επιπλέον, ο Liu Yanxia προτείνει ότι εάν ο πόνος στο στήθος εμφανίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν μπορεί να ανακουφιστεί, μην έχετε αίσθηση τύχης και καλέστε αμέσως την τηλεφωνική γραμμή έκτακτης ανάγκης 120. Ταυτόχρονα, προσέξτε να μην παίρνετε φάρμακα αδιακρίτως. Η νιτρογλυκερίνη είναι ένα αγγειοδιασταλτικό που μπορεί να προκαλέσει μείωση της αρτηριακής πίεσης μετά τη χρήση. Επομένως, πριν πάρετε νιτρογλυκερίνη, είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει υπόταση. Όταν συμβεί οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου, μην ορίσετε νοσοκομείο για θεραπεία. Ο χρυσός χρόνος έκτακτης ανάγκης για έμφραγμα του μυοκαρδίου είναι περίπου 2 ώρες, οπότε μην χάνετε χρόνο. Ακολουθήστε τις οδηγίες του προσωπικού διάσωσης και μεταβείτε στο πλησιέστερο νοσοκομείο με προϋποθέσεις διάγνωσης και θεραπείας για να αποφύγετε την καθυστέρηση της ευκαιρίας θεραπείας.