«Εκτός από την καθημερινή συσσώρευση γνώσεων, ένας άλλος καθοριστικός παράγοντας που επηρεάζει την απόδοση είναι η νοοτροπία». Με την έλευση της εξεταστικής περιόδου, ο δημόσιος λογαριασμός "Psychlone", που λειτουργεί ανεξάρτητα από τους μαθητές του Shanghai Jianping Middle School Psychological Society, δημοσίευσε πρόσφατα ένα τέτοιο άρθρο για να συζητήσει τρόπους για την ανακούφιση του άγχους των εξετάσεων.
Αφού αναλύσει τη «νοοτροπία ηττημένων», τη «νοοτροπία του παίκτη» και τη «νοοτροπία νικητή», το άρθρο πιστεύει ότι το πιο «προχωρημένο» είναι το τελευταίο: προσέξτε τι παίρνετε στις εξετάσεις και χρησιμοποιήστε την εμπειρία που αποκτάτε για να προετοιμαστείτε για την επόμενη εξέταση? Αισιόδοξοι και παρακινημένοι μαθητές εμφανίζονται συχνά στις ανώτερες βαθμίδες της εξέτασης.
Μετά από πολύ καιρό διαδικτυακής ζωής στην τάξη και την επιστροφή στο σχολείο πριν από λίγο καιρό, η αλλαγή των ακαδημαϊκών επιδόσεων έχει γίνει η κύρια πηγή ψυχολογικής πίεσης για τους μαθητές του γυμνασίου. Ο Huang Ying, ο υπεύθυνος του «Psychlone», είπε στον δημοσιογράφο των Zhongqing Daily και Zhongqing. com ότι πολλοί μαθητές είχαν αποτελέσματα «τρεμούλιας γης» μετά την έναρξη του σχολείου: ορισμένοι «οπισθοδρομικοί μαθητές» εργάστηκαν πολύ σκληρά κατά τη διάρκεια του διαδικτυακού μαθήματος και σημείωσαν μεγάλη πρόοδο μετά την έναρξη του σχολείου. Μερικοί πρώην αριστούχοι μαθητές είναι πολύ αλαζονικοί και δεν μπορούν να αντισταθούν στον πειρασμό των διαδικτυακών παιχνιδιών. Μετά την επιστροφή στο σχολείο, η εξέταση είναι «σαν να μαθαίνεις ξανά».
Εκτός από τη μαθησιακή πίεση, ο Huang Ying συνόψισε επίσης την πίεση στη σχέση γονέα-παιδιού, την κοινωνική πίεση, τη συναισθηματική πίεση και τη σωματική πίεση που μπορεί να αντιμετωπίσουν οι μαθητές γυμνασίου. "Ειδικά κατά τη διάρκεια των διαδικτυακών μαθημάτων, πολλοί μαθητές έμεναν με τους γονείς τους όλη την ημέρα. Πολλοί μαθητές ένιωθαν ότι οι γονείς τους ήταν πολύ απαιτητικοί από αυτούς και ήταν αναστατωμένοι που έβλεπαν τα παιδιά τους παντού.".
Αναζητήστε συστήματα υποστήριξης
Ο Shen Hui, ανώτερος δάσκαλος ψυχολογίας στο Γυμνάσιο Shanghai Jincai με 27 χρόνια εργασιακής εμπειρίας, διαπίστωσε ότι όταν συνειδητοποίησε ότι βρισκόταν υπό μεγάλη ψυχολογική πίεση, τα σημερινά παιδιά ήταν πιο πρόθυμα να ζητήσουν βοήθεια από γονείς, δασκάλους και επαγγελματικά ιδρύματα, ενώ οι γονείς μερικές φορές δεν υποστήριζαν τις αποφάσεις των παιδιών τους.
Ο Σεν Χούι είπε ένα αντιπροσωπευτικό παράδειγμα. Κατά τη διάρκεια της επιδημίας, ο τρόπος των διαδικτυακών μαθημάτων στο σπίτι έκανε ένα αγόρι που δεν ήταν καλό στην κοινωνικοποίηση να νιώθει «ιδιαίτερα καλά», επειδή μπορούσε να αποφύγει την επικοινωνία με τους συμμαθητές του. Αλλά στην πραγματικότητα, μετά από επαφή με τους συμμαθητές του, του ήρθε η ιδέα ότι ήταν κατώτερος από τους άλλους παντού και ήταν λίγο καταθλιπτικός. Πήρε την πρωτοβουλία να ζητήσει από τους γονείς του να επισκεφτούν ψυχολόγο, αλλά οι γονείς δεν πίστευαν ότι αυτό ήταν ένα πρόβλημα που έπρεπε να λυθεί πηγαίνοντας στο νοσοκομείο. Στο τελευταίο στάδιο της επιδημίας, οι γονείς του τον πήγαν τελικά στο νοσοκομείο. Ο γιατρός συνταγογράφησε λίγο «βρώσιμο αλλά όχι βρώσιμο» φάρμακο. Οι γονείς φοβήθηκαν τις παρενέργειες του φαρμάκου και αρνήθηκαν αποφασιστικά να το πάρουν.
"Οι γονείς πιστεύουν ότι αυτό είναι ένα πρόβλημα που μπορεί να λυθεί με τις προσπάθειες των παιδιών τους και δεν μπορούν να πάρουν φάρμακα. Τα παιδιά πιστεύουν ότι ακόμη και οι γιατροί μπορούν να με βοηθήσουν με φάρμακα. Γιατί οι γονείς διαφωνούν κατηγορηματικά;" Αργότερα, μέσω της επικοινωνίας δασκάλων και γονέων, γονείς και παιδιά κατέληξαν σε συμφωνία.
«Οι γονείς δεν πρέπει να αποφεύγουν τα προβλήματα των παιδιών τους, αλλά να τους παρέχουν πραγματική υποστήριξη». Ο Σεν Χούι ανέλυσε ότι τα παιδιά με υψηλή ψυχολογική πίεση συχνά αισθάνονται ότι ο πόνος τους είναι πέρα από την κατανόηση των γονιών τους και τα κενά λόγια των γονιών τους ότι «σας υποστηρίζουν» φαίνονται αδύναμα. "Οι γονείς πρέπει να δίνουν προσοχή στη διαδικασία ανάπτυξης των παιδιών τους εκτός από τη μάθηση, να διερευνούν τη δική τους ικανότητα να λύνουν προβλήματα και να ενισχύουν την αυτοπεποίθησή τους. αλλά πραγματικά χρησιμοποιήστε συγκεκριμένες μεθόδους για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα μαζί».
Ο Cai Danyi, καθηγητής ψυχολογίας στο Pudong Ξένων Γλωσσών του Πανεπιστημίου της Σαγκάης, τόνισε επίσης τη σημασία του «συστήματος υποστήριξης». Κατά τη γνώμη της, η επίδραση των συνομηλίκων στην αυτοαντίληψη των παιδιών στο Γυμνάσιο και στο Λύκειο είναι συχνά μεγαλύτερη από αυτή των γονέων και των δασκάλων. "Αν και τα διαδικτυακά μαθήματα παρέχουν εξαιρετικούς πόρους διδασκαλίας για τους μαθητές, τα σχολεία και οι τάξεις υπάρχουν όχι μόνο για την απόκτηση γνώσεων, αλλά και για να παίξουν πολλούς ρόλους στην ανάπτυξη. Η μάθηση στο σπίτι αναπόφευκτα λείπει".
"Έχει περάσει πολύς καιρός από τότε που ξεκίνησε το σχολείο. Μου λείπουν οι φίλοι μου στο σχολείο." Το είπαν στον δημοσιογράφο πάνω από ένας μαθητής γυμνασίου. Ο Huang Ying είπε: "Αν και μπορούμε να συνομιλούμε στο κινητό μας κατά τη διάρκεια των διαδικτυακών μαθημάτων, είναι διαφορετικό από τα πραγματικά γεγονότα στο σχολείο. Νιώθουμε πιο κοντά στο σχολείο. Μπορούμε να μιλήσουμε για μερικά ασήμαντα και ενδιαφέροντα πράγματα, ακόμα και για μέλισσες που πετάνε στην τάξη μπορεί να γίνει θέμα».
Πώς να λύσετε το πρόβλημα της μεγάλης απόστασης; Ο Cai Danyi διαπίστωσε ότι ορισμένες τάξεις είχαν εφεύρει ένα μικρό κόλπο: το «ρολόι» ήταν ανοιχτό 20 λεπτά πριν από την επίσημη έναρξη του διαδικτυακού μαθήματος και δύο μαθητές βρίσκονταν σε υπηρεσία κάθε μέρα για να είναι η «άγκυρα». Μερικές φορές, ο "άγκυρα" θα παίξει ένα τραγούδι που του αρέσει, θα μιλήσει για το γιατί του αρέσει και μετά θα το τραγουδήσει με όλους. Μερικές φορές θα εισάγω ένα πολύτιμο αντικείμενο στην οικογένειά μου και θα πω την ιστορία πίσω από αυτό. Ο Απρίλιος είναι ο ψυχολογικός μήνας του σχολείου. Το σχολείο προσκάλεσε έναν απόφοιτο που σπούδαζε στην ειδικότητα κινηματογράφου του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης για να καθοδηγήσει εξ αποστάσεως τους μαθητές των 2, του πρώτου και του δεύτερου για να γράψουν, να σκηνοθετήσουν και να παίξουν μόνοι τους ψυχολογικά δράματα. Αργότερα, 16 τάξεις ολοκλήρωσαν αυτήν την ενδιαφέρουσα εργασία «σκυταλοδρομίας».
Μην αναφέρετε "τα παιδιά των άλλων"
"Ο γιος μου πλησιάζει την τρίτη μέρα του μικρού του έτους. Ελπίζω να σταματήσει να παίζει παιχνίδια, αλλά με ρωτάει: Τι μπορώ να κάνω χωρίς να παίζω παιχνίδια όταν χαλαρώνω;" Ο Wu Yulan είναι δάσκαλος γυμνασίου με 20 χρόνια διδακτικής εμπειρίας και 10 χρόνια εμπειρίας δασκάλου τάξης. Αντικρίζοντας όμως τον γιο της, διαπίστωσε ότι είχε πολλά ακόμα να επικοινωνήσει μαζί του.
Όπως πολλές οικογένειες, η στενή συνύπαρξη γονέων και παιδιών για αρκετούς συνεχόμενους μήνες έχει οδηγήσει σε πολλές συγκρούσεις. Ο Γου Γιουλάν, που συνήθιζε να μαθαίνει στους μαθητές να τους αρέσουν οι «γρήγορες μάχες και οι γρήγορες αποφάσεις», τώρα πιστεύει ότι ο τρόπος «να τελειώσει αυτό που είπε ο δάσκαλος» είναι λάθος. Από τη συζήτηση για τα παιχνίδια, εκείνη και ο γιος της έχουν μιλήσει όλο και πιο βαθιά. "Τώρα κάποια παιδιά είναι πραγματικά μόνα. Μερικά παιδιά είναι εθισμένα στα παιχνίδια και δεν κάνουν τα μαθήματά τους. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο ότι οι γονείς τους τα πιέζουν πάρα πολύ ή επειδή οι γονείς τους μαλώνουν μεταξύ τους. Τα παιδιά δεν δίνουν σημασία και έλλειψη αγάπης.Αυτό μου είπε ο γιος μου».
Στο σχολείο, ο Wu Yulan γνώρισε επίσης μαθητές που δεν είχαν αγάπη. Υπήρχε ένα αγόρι στην πρώτη τάξη που ήταν πολύ δραστήριο στο σχολείο στο παρελθόν και ερχόταν συχνά στο γραφείο του δασκάλου για να κάνει ερωτήσεις. Κατά τη διάρκεια της επιδημίας στο σπίτι, ήταν "εκτός ελέγχου": καμία εργασία για το σπίτι, καμία μεταφόρτωση, και πάντα προκατειλημμένη κατά τη λήψη κλήσης ενός δασκάλου. Οι δάσκαλοι έμαθαν αργότερα ότι το αγόρι συνήθως το φρόντιζε η γιαγιά του στο σπίτι. Μετά το διαζύγιο των γονιών του, η μητέρα του ήταν εκτός πόλης, ο πατέρας του δεν ήταν υπεύθυνος και ο ηλεκτρονικός του εξοπλισμός ήταν πάντα τριγύρω, οπότε δεν μπορούσε να ελέγξει τον εθισμό του στα παιχνίδια.
Ο Wu Yulan πιστεύει ότι ο καλύτερος τρόπος για να λυθεί αυτή η κατάσταση είναι η επικοινωνία με τα μέλη της οικογένειας. Ειδικά για τα παιδιά που μόλις μπαίνουν στην εφηβεία, οι γονείς θα πρέπει να είναι καλοί στο να παρατηρούν αν υπάρχουν ανωμαλίες στα λόγια και τις πράξεις των παιδιών τους και να παρεμβαίνουν το συντομότερο δυνατό. "Όταν τα παιδιά μεγαλώνουν, πρέπει να τα αντιμετωπίσουν. Η σύγκρουση γονέα-παιδιού δεν μοιάζει με μαθησιακό πρόβλημα και συνήθως δεν το λένε στους συνομηλίκους τους. Αυτή τη στιγμή, οι γονείς και οι δάσκαλοι πρέπει να καθοδηγούν ενεργά, να επικοινωνούν και να ανοίγουν καρδιές." Σίγουρα, το αγόρι, παρηγορημένο και ενθαρρυμένο από τον Γου Γιουλάν, της είπε για τα βαθιά του προβλήματα.
«Είναι επίσης σημαντικό οι γονείς να μην συγκρίνουν τα παιδιά των άλλων με τα δικά τους παιδιά, κάτι που μπορεί να κάνει τα παιδιά να κλείσουν την καρδιά τους και να σας αγνοήσουν».
Αυτή η σημαντική πρόταση προέρχεται από την εμπειρία του Wu Yulan. "Οι γονείς βρίσκονται επίσης υπό μεγάλη πίεση στη δουλειά τους. Όταν έρχονται σπίτι για να αντιμετωπίσουν τη μάθηση των παιδιών τους, αναπόφευκτα θα αισθάνονται δυστυχισμένοι, θυμωμένοι και ποτέ ικανοποιημένοι. Νομίζουν ότι είναι τα παιδιά άλλων οικογενειών που είναι καλά. Στον γιο μου άρεσε να άκουσέ με όταν ήταν παιδί, αλλά τώρα δεν θέλει να με ακούσει, νιώθει ότι τον συγκρίνω με άλλα παιδιά».
Ο Γου Γιουλάν πιστεύει ότι οι γονείς, σε αντίθεση με τους δασκάλους, τείνουν να μιλούν πολύ άμεσα στα παιδιά τους, κάτι που μπορεί να τα πληγώσει. "Τελικά, υπάρχουν λίγα υπάκουα και λογικά παιδιά. Οι γονείς πρέπει να μάθουν να χαμηλώνουν τη στάση τους και να μιλάνε ήρεμα με τα παιδιά τους. Μάθετε να μιλάνε για την τρέχουσα κατάσταση των παιδιών τους αντί να μιλάνε για τα παιδιά των άλλων.".
Ένα άλλο πράγμα που έμαθε η Γου Γιουλάν από τον γιο της είναι ότι γονείς και παιδιά πρέπει να συνάπτουν ίσες σχέσεις. "Οι έφηβοι πραγματικά ξέρουν πολλά πράγματα, αλλά οι ενήλικες έχουν βιώσει περισσότερες αποτυχίες και μαθήματα. Στην πραγματικότητα, οι ενήλικες δεν μπορούν να νικήσουν εντελώς τα παιδιά και τα παιδιά χρειάζονται απλώς τη συμβουλή σου. Ο γιος μου μου είπε ότι ήξερε ότι του έκανα καλά, αλλά δεν πίστευε ότι είχα απόλυτο δίκιο.Συμφωνώ».
Η ανάπτυξη είναι ένα ισόβιο πράγμα
"Σήμερα, τα παιδιά δεν ανησυχούν πια για τα υλικά πράγματα, αλλά σκέφτονται περισσότερο τα πνευματικά πράγματα. Γιατί να διαβάζουν και να ζουν; Τα παιδιά δεν έχουν κίνητρο για μάθηση χωρίς μια σχετικά σαφή απάντηση." Η Cai Danyi εργάζεται ως καθηγήτρια ψυχολογίας εδώ και 18 χρόνια, αυτό είναι το συναίσθημα που απέκτησε από την επικοινωνία με αυτή τη γενιά μαθητών.
"Το να κάνεις κάτι έχει νόημα ή ενδιαφέρον. Η μάθηση δεν είναι τόσο ενδιαφέρουσα για τα περισσότερα παιδιά, κάτι που απαιτεί αίσθηση του σκοπού και του νοήματος." Κατά τη γνώμη του Cai Danyi, πολλοί γονείς έχουν συνηθίσει να εργάζονται, να κερδίζουν χρήματα και να συντηρούν τις οικογένειές τους. Θέλουν επίσης να ζητήσουν από τα παιδιά τους να μελετήσουν σκληρά, αλλά δεν μπορούν να καταλάβουν ότι τα παιδιά τους δεν νοιάζονται τόσο για τα υλικά πράγματα. Μερικοί γονείς ζητούν από τα παιδιά τους να μελετούν σκληρά ενώ βουρτσίζουν τα κινητά τους τηλέφωνα μετά τη δουλειά, κάτι που κάνει τα παιδιά τους να νιώθουν ότι η ζωή φαίνεται να μην έχει κανένα στόχο και νόημα.
Ο Cai Danyi πιστεύει ότι εάν οι γονείς απαιτούν μόνο από τα παιδιά τους να έχουν καλές ακαδημαϊκές επιδόσεις, τότε όταν ξοδεύουν πολλή ενέργεια για να επιτύχουν τους στόχους τους, ο αρνητικός αντίκτυπος στα παιδιά θα είναι πολύ μεγάλος. "Μερικές φορές το άγχος δεν είναι το κλειδί, αλλά το κλειδί είναι ότι το παιδί δεν βρίσκει την αίσθηση του σκοπού και του νοήματος στη ζωή. Εάν υπάρχει στόχος, η πίεση φυσικά θα μετατραπεί σε κίνητρο".
«Η ανάπτυξη είναι ένα ισόβιο πράγμα». κατέληξε ο Cai Danyi. Τα παιδιά παρακολουθούν τους γονείς και τους δασκάλους τους για να αποφασίσουν τι είδους άνθρωποι θα γίνουν στο μέλλον. Στη ζωή, θα μάθουν πώς να αντιμετωπίζουν τα συναισθήματα. Κάποτε συνάντησε ένα παιδί που έφυγε από το σπίτι. Αργότερα, όταν τη ρώτησε, το παιδί δεν πίστευε ότι έφευγε από το σπίτι. «Επειδή το παιδί είδε τη μητέρα του να πέφτει από την πόρτα μετά από έναν καυγά, και του πήρε αρκετή ώρα να πάει σπίτι, γι’ αυτό θεωρούσε δεδομένο ότι όταν ήταν θυμωμένος, να το αντιμετωπίζει έτσι».
Πώς να μετατρέψετε τη μαθησιακή πίεση σε κίνητρο; Ο Wu Yulan έχει επίσης μια εμπειρία. Κατά τη γνώμη της, οι γονείς και οι δάσκαλοι θα πρέπει να υποβάλλουν κατάλληλα κάποιες μικρές απαιτήσεις ανάλογα με τις μαθησιακές ικανότητες των παιδιών τους, αντί να απαιτούν πάρα πολλά ταυτόχρονα. «Με λίγη σωστή πίεση, τα παιδιά μπορούν να μεγαλώσουν ευτυχισμένα· χωρίς καμία πίεση, είναι επίσης εύκολο να αντέξουν την κακή ικανότητα όταν μεγαλώσουν».
Στο σχολείο, ο Wu Yulan ενθαρρύνει πάντα τους μαθητές να συμπεριφέρονται πρώτα και μετά να μελετούν. "Δεν έχει σημασία αν η μαθησιακή σας ικανότητα είναι ισχυρή ή αδύναμη. Όσο ένα άτομο είναι θετικό, θετικό και φαίνεται ηλιόλουστο, οι άνθρωποι γύρω σας θα σας αποδέχονται σταδιακά." Οι μαθητές που αποφοίτησαν για πολλά χρόνια επέστρεψαν για να την δουν και είπαν: «Είναι πιο σημαντικό να είσαι καλός άνθρωπος παρά να μελετάς σκληρά». «Μεταξύ των μαθητών που έχω διδάξει, κάποιοι έχουν αποφοιτήσει από μεταπτυχιακές, προπτυχιακές και επαγγελματικές σχολές. Τα κατάφεραν καλά στη δουλειά τους και πέτυχαν τον στόχο της εκπαίδευσης ανθρώπων». είπε με ένα χαμόγελο.
