Ανεξάρτητα από το φύλο, μετά την ηλικία των 40 ετών, είναι εύκολο να αναπτυχθεί η αίσθηση του γήρατος

Τι είναι η «γεύση ηλικιωμένων»;
Μελέτες στο εξωτερικό έχουν δείξει ότι η «οσμή ηλικιωμένων» όντως υπάρχει και η Ιαπωνία χρησιμοποιεί συγκεκριμένα τη «οσμή γήρανσης» για να περιγράψει την ιδιαίτερη μυρωδιά στο σώμα των ηλικιωμένων.
Επειδή ο ανθρώπινος οργανισμός αρχίζει να περιέχει υψηλή συγκέντρωση «nonanal» μετά την ηλικία των 40 ετών, αυτή η ουσία θα αυξήσει την έκκριση καθώς το σώμα γερνάει. Επιπλέον, υπάρχει και μια ουσία που ονομάζεται «διακετύλιο» που παράγεται μαζί με αυτό, που και τα δύο μπορούν να προκαλέσουν στον ηλικιωμένο πληθυσμό τη λεγόμενη «γεύση ηλικιωμένων». Σε γενικές γραμμές, υπάρχει λόγος για την εμφάνιση γήρανσης.
Η εμφάνιση με «οσμή γηρατειάς», η προσοχή είναι ένα σημάδι ασθένειας
Φυσική γήρανση
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, το ανθρώπινο σώμα βιώνει ιδιαίτερες οσμές κατά τη διαδικασία της γήρανσης. Επιπλέον, οι ηλικιωμένοι βρίσκονται σε κατάσταση σταδιακής μείωσης των διαφόρων σωματικών λειτουργιών λόγω της αδύναμης σωματικής τους διάπλασης. Έτσι, ο ηλικιωμένος πληθυσμός, για λόγους ουροποιητικού συστήματος, έχει διάφορους βαθμούς ακράτειας ούρων στις γυναίκες και οι άνδρες είναι πιο επιρρεπείς στην υπερπλασία του προστάτη, προκαλώντας ατελή ούρηση και λεκέδες στα ούρα στο παντελόνι τους. Και αυτές οι ασυνήθιστες οσμές αποτελούν συχνά μέρος της «γεύσης της γηραιάς».
Δερματικά προβλήματα
Καθώς κάποιος μεγαλώνει, το σμήγμα του σώματος γίνεται λεπτότερο και ξηρότερο, καθιστώντας το δέρμα πιο ευαίσθητο σε μολύνσεις. Επιπλέον, το δέρμα των ηλικιωμένων έχει μειωμένα επίπεδα αντιοξειδωτικών, ορμονικές αλλαγές και υψηλότερο βαθμό οξείδωσης των ελεύθερων λιπαρών οξέων, με αποτέλεσμα τη συσσώρευση μιας ειδικής μυρωδιάς που ονομάζεται «nonnal».
Κακή αναπνοή
Πολλοί ηλικιωμένοι προτιμούν τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και λιπαρά στη διατροφή τους. Ωστόσο, λόγω της κακής πεπτικής λειτουργίας, τα υπολείμματα τροφών δεν μπορούν να αποβληθούν έγκαιρα, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε κακοσμία του στόματος. Επιπλέον, κάποιοι ηλικιωμένοι παίρνουν συχνά φάρμακα και αν δεν έχουν τη συνήθεια να βουρτσίζουν τα δόντια τους πρωί και βράδυ, η οσμή θα είναι ακόμα πιο έντονη!
Πρέπει να σημειωθεί ότι και οι ηλικιωμένοι που πάσχουν από διάφορες χρόνιες παθήσεις μπορεί να εμφανίσουν «οσμή γήρατος», όπως χρόνια βρογχίτιδα, εμφύσημα κ.λπ. Οι ασθενείς μπορεί να έχουν μυρωδιά φλέγματος όταν βήχουν. Επιπλέον, οι ηλικιωμένοι συχνά εφαρμόζουν αλοιφές και έλαια στο σώμα τους λόγω πόνου στις αρθρώσεις και άλλων προβλημάτων, που μπορεί επίσης να φέρουν έντονη οσμή.
Εν ολίγοις, τα μέλη της οικογένειας θα πρέπει να δίνουν μεγαλύτερη προσοχή στη μυρωδιά που αναδύεται από τους ηλικιωμένους στο σπίτι και να προσέχουν ότι είναι μια προειδοποίηση ασθένειας.
Να είστε προσεκτικοί με τέσσερις «παλιές μυρωδιές» και αναζητήστε έγκαιρα ιατρική βοήθεια και εξέταση
1. Γεύση σάπιου μήλου: Είναι καλύτερα οι ηλικιωμένοι με αυτή τη μυρωδιά του σώματος να ελέγχουν το σάκχαρό τους, ενώ οι ηλικιωμένοι με διαβήτη θα πρέπει να δίνουν μεγαλύτερη προσοχή στον ακατάλληλο έλεγχο του σακχάρου στο αίμα τους. Αυτή η παλιά μυρωδιά του σώματος εμφανίζεται γενικά όταν η κατάσταση του διαβήτη χειροτερεύει. Μια μεγάλη ποσότητα λίπους στο σώμα του ασθενούς οξειδώνεται στο ήπαρ για να παράγει κετονοσώματα και διαχέεται στο αίμα. Έτσι η αναπνοή που εκπνέει ο ασθενής θα περιέχει ακετόνη, η οποία μυρίζει σαν σάπια μήλα.
2. Οσμή ούρων: Εκτός από τη δυσάρεστη οσμή των ούρων σε ασθενείς με ακράτεια ούρων, είναι επίσης ένα σημάδι επιδείνωσης της κατάστασης σε ορισμένους ασθενείς με χρόνια νεφρίτιδα ή νεφρική νόσο. Όταν η κατάσταση αυτού του τύπου ασθενούς εξελίσσεται σε χρόνια νεφρική ανεπάρκεια, μπορεί να εκπνέει αέρια με οσμή ούρων ή αμμωνίας λόγω της αδυναμίας ορισμένων τοξικών ουσιών να απεκκριθούν από το σώμα.
3. Γεύση σάπιου λάχανου: Αν κάποιος έχει τέτοια μυρωδιά σώματος, θα πρέπει να δώσει προσοχή στην προειδοποίηση για υπογλυκαιμία, λιποθυμία ή σπασμούς. Αυτό οφείλεται στην έλλειψη του μετατρεπτικού ενζύμου τυροσίνης στον οργανισμό, το οποίο οδηγεί σε μια περίεργη μυρωδιά παρόμοια με το «σάπιο λάχανο» που παράγεται από διαταραχές του μεταβολισμού της τυροσίνης.
4. Οσμή ήπατος: Μερικοί άνθρωποι μπορεί να μην έχουν συγκεκριμένη αίσθηση ηπατικής μυρωδιάς, που είναι μια μυρωδιά ψαριού με γλυκό άρωμα. Η εμφάνιση αυτής της μυρωδιάς γενικά υποδηλώνει σοβαρή βλάβη στη λειτουργία του ήπατος και η κατάσταση είναι κρίσιμη και απαιτεί έγκαιρη ιατρική φροντίδα.
Αφαιρέστε την «παλιά γεύση» και ξεκινήστε αλλάζοντας συνήθειες τρόπου ζωής
Λόγω της μείωσης της λειτουργίας του δέρματος και του αργού μεταβολισμού, ο ηλικιωμένος πληθυσμός θα πρέπει να δώσει μεγαλύτερη προσοχή στην ενυδάτωση του δέρματος, ειδικά το χειμώνα που ο καιρός είναι ξηρός. Οι ηλικιωμένοι πρέπει να πίνουν περισσότερο νερό, να τρώνε λιγότερο αλάτι και να χρησιμοποιούν ζεστό νερό για να καθαρίσουν και να μειώσουν τον ερεθισμό του δέρματος στην καθημερινή ζωή. Εφαρμόστε μερικές ενυδατικές κρέμες στο σώμα και κάντε κατάλληλο μασάζ για να αυξήσετε την ενυδάτωση του δέρματος και να αποφύγετε τον κνησμό και το ξύσιμο που προκαλείται από το ξηρό δέρμα.
Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό να προσέχετε την υγιεινή. Μερικοί ηλικιωμένοι, λόγω της εξασθενημένης σωματικής τους αντίστασης, ανησυχούν ότι μπορεί να κρυώσουν ενώ κάνουν μπάνιο το χειμώνα, γι' αυτό μειώνουν τη συχνότητα του μπάνιου τους. Στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί εύκολα να οδηγήσει στη συσσώρευση βρωμιάς και βρωμιάς στο σώμα. Συνιστάται στους ηλικιωμένους να κάνουν ντους κάθε μέρα, αν είναι δυνατόν. Ακόμη και τις μέρες που δεν κάνουν ντους, θα πρέπει να προσέχουν την καθαριότητα περιοχών με συγκεντρωμένους σμηγματογόνους αδένες όπως ο λαιμός, πίσω από τα αυτιά και οι μασχάλες.
Αλλάζετε και πλένετε τακτικά ρούχα, ιδιαίτερα στενά ρούχα που είναι επιρρεπή σε συσσώρευση νεκρού δέρματος. Είναι καλύτερο να τα αλλάζετε και να τα πλένετε καθημερινά.
Οι ηλικιωμένοι έχουν περισσότερα στοματικά προβλήματα και χαμηλότερη πεπτική ικανότητα. Στην καθημερινή διατροφή, είναι σημαντικό να αποφεύγετε την κατανάλωση τροφών που έχουν έντονη οσμή, δύσκολα μασούν και έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λίπος και ζωικές πρωτεΐνες για να αποφευχθεί η βλάβη στα δόντια και να παρεμποδιστεί η πέψη.
Επειδή η υπερβολική κατανάλωση κόκκινου κρέατος μπορεί να επιδεινώσει την οξείδωση του σωματικού λίπους, οδηγώντας σε μεγαλύτερη οσμή. Μετά τα γεύματα, είναι επίσης σημαντικό να ξεπλένετε το στόμα σας αμέσως και να ελέγχετε τακτικά τη στοματική σας υγεία.
Εκτός από την προσαρμογή των καθημερινών συνηθειών συμπεριφοράς, η έγκαιρη αντιμετώπιση των χρόνιων ασθενειών είναι υψίστης σημασίας. Εάν η οσμή του σώματος προκαλείται από μια ασθένεια, η πρωτοπαθής ασθένεια θα πρέπει να αντιμετωπιστεί πρώτα για να ελεγχθεί ουσιαστικά, ώστε να βελτιωθεί σημαντικά η μη φυσιολογική οσμή του σώματος που προκαλείται από τη νόσο.
Ο ηλικιωμένος πληθυσμός έχει συχνά ορισμένα καρδιαγγειακά προβλήματα, επομένως πρέπει να δίνεται μεγαλύτερη προσοχή στην εξέταση καρδιαγγειακών και εγκεφαλοαγγειακών αντικειμένων κατά την εξέταση, όπως έγχρωμο υπερηχογράφημα καρδιάς και καρωτιδικής αρτηρίας, που μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο αγγειακών βλαβών.
Επιπλέον, οι ηλικιωμένοι που είναι παχύσαρκοι ή έχουν ήδη υπέρταση θα πρέπει να προσέχουν τα επίπεδα γλυκόζης και λιπιδίων στο αίμα. Εκτός από τα επίπεδα γλυκόζης αίματος νηστείας, θα πρέπει επίσης να ελέγχονται τα επίπεδα γλυκόζης αίματος μετά το γεύμα. Εάν εντοπιστούν προβλήματα, θα πρέπει να ληφθούν έγκαιρα προληπτικά μέτρα.
Οι ηλικιωμένοι είναι συνηθισμένοι στη μυρωδιά του σώματός τους και γενικά δυσκολεύονται να αυτοανιχνευθούν. Επομένως, τα μέλη της οικογένειας θα πρέπει να δίνουν μεγαλύτερη προσοχή στις αλλαγές στο σώμα των ηλικιωμένων. Εάν υπάρχουν εμφανείς μη φυσιολογικές οσμές, θα πρέπει να αναζητήσουν έγκαιρα ιατρική βοήθεια. Ειδικά στις περιπτώσεις που οι ηλικιωμένοι έχουν χρόνιες παθήσεις, θα πρέπει να είναι πιο προσεκτικοί και να αναζητούν ενεργή θεραπεία για την ανακούφιση της «οσμής του γήρατος».