Πρόσφατα, οι υψηλές θερμοκρασίες διατηρήθηκαν στην περιοχή Jiangsu Zhejiang Shanghai Anhui, με τις υψηλότερες θερμοκρασίες σε πολλές περιοχές του Zhejiang να πλησιάζουν τους 40 βαθμούς. Η θερμοπληξία είναι συχνή σε ζεστό καιρό και ο αριθμός των ασθενών με θερμοπληξία στα νοσοκομεία σε όλη τη χώρα έχει αυξηθεί, πολλοί από τους οποίους είναι ηλικιωμένοι που δεν θέλουν να ενεργοποιήσουν τον κλιματισμό. Οι ειδικοί υπενθυμίζουν ότι πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στους ηλικιωμένους που μένουν μόνοι και να ληφθούν εκ των προτέρων μέτρα πρόληψης και ψύξης της θερμοπληξίας. Εάν οι ηλικιωμένοι εμφανίσουν συμπτώματα δυσφορίας, θα πρέπει να σταλούν στο νοσοκομείο για θεραπεία το συντομότερο δυνατό.
Τις τελευταίες ημέρες, το τμήμα επειγόντων περιστατικών του παραρτήματος Hubin του Επαρχιακού Νοσοκομείου Παραδοσιακής Κινεζικής Ιατρικής του Zhejiang δέχεται αρκετούς ασθενείς με θερμοπληξία. Ο Xu Hua, Αναπληρωτής Διευθυντής του Τμήματος Επειγόντων Περιστατικών του Επαρχιακού Νοσοκομείου Zhejiang της Παραδοσιακής Κινεζικής Ιατρικής, εισήγαγε ότι η θερμοπληξία είναι μια σοβαρή οξεία ασθένεια που σχετίζεται με τη θερμότητα που προκαλείται από την ανισορροπία της λειτουργίας ρύθμισης της θερμοκρασίας του σώματος λόγω έκθεσης σε περιβάλλοντα υψηλής θερμοκρασίας και υψηλής υγρασίας. με την παραγωγή θερμότητας να υπερβαίνει τη διάχυση θερμότητας, με αποτέλεσμα ταχεία αύξηση της θερμοκρασίας του πυρήνα, που ξεπερνά τους 40 βαθμούς, που συνοδεύεται από κάψιμο του δέρματος, διαταραχές συνείδησης και δυσλειτουργία πολλαπλών οργάνων. Είναι ο πιο σοβαρός τύπος θερμοπληξίας, με ποσοστό θνησιμότητας έως και 50%.
Πώς πρέπει το κοινό να διακρίνει μεταξύ της συνηθισμένης θερμοπληξίας και της θερμοπληξίας; Ο Xu Hua δήλωσε ότι τα κύρια συμπτώματα της απειλούμενης θερμοπληξίας και της ήπιας θερμοπληξίας είναι η δίψα, η απώλεια όρεξης, ο πονοκέφαλος, η ζάλη, η υπερβολική εφίδρωση, κ.λπ. υπερβολική εφίδρωση, υπερβολική δίψα, ναυτία και έμετος και υψηλή θερμοκρασία σώματος. Επιπλέον, μπορεί να υπάρχουν εμφανή συμπτώματα αφυδάτωσης όπως ταχυκαρδία, ορθοστατική υπόταση ή λιποθυμία. Η θερμική εξάντληση θεωρείται επίσης ως μια ενδιάμεση διαδικασία μεταξύ θερμικών κράμπες και θερμοπληξίας. Εάν η θεραπεία για τη θερμική εξάντληση δεν είναι έγκαιρη, μπορεί να εξελιχθεί περαιτέρω σε θερμοπληξία.
Επιπλέον, η θερμοπληξία είναι μια θανατηφόρα έκτακτη ανάγκη όσον αφορά τον τύπο της εμφάνισής της. Ανάλογα με την κατάσταση και την παθογένεια του ασθενούς κατά τη στιγμή της εμφάνισης, μπορεί κλινικά να χωριστεί σε δύο τύπους: θερμοπληξία σε καταπόνηση και χωρίς καταπόνηση.
Ο Xu Sumei, Αναπληρωτής Προϊστάμενος Ιατρός του Τμήματος Γενικής Ιατρικής στο Επαρχιακό Νοσοκομείο Παραδοσιακής Κινεζικής Ιατρικής Zhejiang, υπενθυμίζει ότι πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στους ηλικιωμένους που ζουν μόνοι το καλοκαίρι. Λόγω του γεγονότος ότι στους ηλικιωμένους δεν αρέσει να ενεργοποιούν τον κλιματισμό, είναι πιο επιρρεπείς σε θερμοπληξία όταν η θερμοκρασία και η υγρασία του περιβάλλοντος είναι ιδιαίτερα υψηλές. Τα παιδιά θα πρέπει να κάνουν ό,τι καλύτερο μπορούν για να βοηθήσουν τους ηλικιωμένους να προετοιμαστούν για την πρόληψη και την ψύξη της θερμοπληξίας εκ των προτέρων, να προετοιμάσουν αρκετά δροσερά ποτά στο σπίτι και να προετοιμάσουν κάποια φάρμακα πρόληψης και ψύξης της θερμοπληξίας. Ταυτόχρονα, πείστε τους ηλικιωμένους να μειώσουν τις υπαίθριες δραστηριότητες. Εάν οι ηλικιωμένοι εμφανίσουν συμπτώματα δυσφορίας, θα πρέπει να αναζητήσουν ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό για να διασφαλιστεί ότι λαμβάνουν καλύτερη προστασία και φροντίδα σε ζεστό καιρό
Επιπλέον, ως ομάδα υψηλού κινδύνου για θερμοπληξία, οι εργαζόμενοι σε εξωτερικούς χώρους θα πρέπει επίσης να προσέχουν να αποφεύγουν να εργάζονται σε υψηλές θερμοκρασίες για μεγάλες χρονικές περιόδους και να αναπληρώνουν αμέσως νερό και υγρά. Εάν νιώσετε κάποια ενόχληση, θα πρέπει να μετακινηθείτε σε ένα δροσερό μέρος και να χαμηλώσετε τη θερμοκρασία του σώματός σας. Σε σοβαρές περιπτώσεις, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.
Από τη σκοπιά της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής, οι απλοί άνθρωποι θα πρέπει να ακολουθούν την αρχή της «θρέψης γιανγκ την άνοιξη και το καλοκαίρι» για τη διατήρηση της υγείας. Το καλοκαίρι, η ενέργεια γιανγκ είναι επιρρεπής σε διαρροή, επομένως είναι σημαντικό να διατηρείτε «λιγότερες κινήσεις και περισσότερη ακινησία» και να έχετε μια τακτική καθημερινή ρουτίνα και να ισορροπείτε μεταξύ εργασίας και ξεκούρασης. Περπάτημα, Tai Chi και άλλες ασκήσεις μπορούν να γίνουν νωρίς το πρωί ή το βράδυ. Αποφύγετε την έντονη εφίδρωση μετά την άσκηση, καθώς μπορεί εύκολα να εξαντλήσει την ενέργεια και να βλάψει τα υγρά, και ιδιαίτερα να αποφύγετε την άσκηση κάτω από τον καυτό ήλιο.
Ο σπλήνας και το στομάχι είναι το θεμέλιο του ανθρώπινου σώματος και η πηγή του qi, του αίματος και της βιοχημείας. Το καλοκαίρι, οι άνθρωποι μπορούν να επιλέξουν να τρώνε συστατικά που καθαρίζουν τη θερμότητα, προάγουν τη διούρηση, ενισχύουν τη σπλήνα και διώχνουν την υγρασία, όπως φύλλα λωτού, χειμωνιάτικο πεπόνι, πικρό πεπόνι, φασόλια mung, φασόλια adzuki, λευκά φασόλια, σπόροι coix και Poria cocos . Επιπλέον, θα πρέπει να διατηρεί κανείς μια χαλαρή διάθεση, να αποφεύγει την ανυπομονησία και, αν χρειάζεται, να χρησιμοποιεί διαλογισμό για να ηρεμεί το σώμα και το μυαλό και να ρυθμίζει την κατάσταση.
