Όταν ξύπνησα, το πρόσωπό μου έγινε μεγαλύτερο, τα πόδια μου έγιναν πιο χοντρά και πάλευα να πιάσω τις γροθιές μου. Ήταν επειδή ήπια πολύ νερό πριν πάω για ύπνο, που οδήγησε σε πρήξιμο; Στην πραγματικότητα, το οίδημα χωρίζεται σε δύο τύπους: φυσιολογικό και παθολογικό. Δεν προκαλείται απαραίτητα από το πόσιμο νερό. Διακρίνετε ποιες αιτίες μπορεί να «ταιριάζουν στην περίπτωση»!
Τα πόδια, το πρόσωπο και η κοιλιά είναι τα πιο επιρρεπή στο πρήξιμο
Όταν πρόκειται για οίδημα, θα πρέπει πρώτα να μιλήσουμε για το πώς προέρχεται. Το οίδημα, το οποίο ονομάζεται οίδημα στην ιατρική, αναφέρεται σε οίδημα ορατό στην επιφάνεια του σώματος. Μπορεί να φανεί ότι η κύρια αιτία του οιδήματος είναι το «νερό». Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική λέει ότι «το νερό ονομάζεται runxia». Η λέξη "runxia" διευκρινίζει τη μορφή ροής του "νερού" στο ανθρώπινο σώμα. Το δέρμα, οι μύες και τα όργανα του ανθρώπινου σώματος χρειάζονται όλα το νερό (αίμα, λέμφος, υγρό ιστού) στο σώμα για την παροχή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών, έτσι η ροή του νερού στο σώμα είναι σαν ένα ποτάμι που «διεισδύει» στη γη, από ένα μεγάλο ποτάμι σε έναν μικρό παραπόταμο, και συνεχώς "διεισδύει" στο περιβάλλον έδαφος (δηλαδή, τους ιστούς και τα όργανά μας) κατά τη διαδικασία της ροής του ποταμού. Η λέξη «κάτω» απεικονίζει την κινητική τάση του «νερού» στο ανθρώπινο σώμα. Είναι το λεγόμενο «πέφτει το νερό». Υπό τη δράση της βαρύτητας, το νερό του ανθρώπινου σώματος μπορεί εύκολα να τρέξει σε ολόκληρο ή μέρος του κάτω τμήματος και χρειάζεται μεγάλες προσπάθειες της «αντλίας» της καρδιάς για να μεταφερθεί πίσω στο ψηλό μέρος.
Όσο περισσότερο το περιβάλλον είναι χαλαρό και ο ρυθμός ροής είναι αργός, τόσο περισσότερο νερό εισχωρεί στο έδαφος. Ομοίως, όσο πιο αργή είναι η ροή του αίματος, όσο πιο εύκολα χαλαρώνει ο περιβάλλοντας ιστός, τόσο πιο πιθανό είναι να εμφανιστεί οίδημα. Επομένως, το κοινό οίδημα στην καθημερινή μας ζωή εμφανίζεται κυρίως στα κάτω άκρα, την κοιλιά, τα μάγουλα και τα βλέφαρα, τα οποία είναι όλα σε ολόκληρο ή τοπικό πεσμένο ή/και χαλαρό δέρμα και ιστό, όπου υπάρχει κενό ιστού και το νερό στο τα αιμοφόρα αγγεία διαπερνούν και μένουν σε αυτούς τους χώρους, όπως ακριβώς η «σακούλα νερού» που κρέμεται στο πρόσωπο, το στομάχι και το πόδι, και γίνεται οίδημα όταν παρατηρείται από την επιφάνεια του σώματος.
Έξι συνηθισμένοι λόγοι για να δείτε αν είστε «πρησμένοι»
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για το πρωϊνό οίδημα των βλεφάρων του προσώπου, που μπορεί να είναι παθολογικοί ή φυσιολογικοί. Υπάρχουν διάφοροι συνήθεις λόγοι για φυσιολογικό οίδημα:
Η υπερβολική κατανάλωση νερού μπορεί πράγματι να οδηγήσει σε οίδημα το πρωί. Η ποσότητα των ούρων που εκκρίνεται από το ανθρώπινο σώμα τη νύχτα είναι σχετικά μειωμένη. Το νερό που δεν αποβάλλεται μέσω των ούρων «διεισδύεται» περισσότερο μέσω της κυκλοφορίας του αίματος στο σημείο όπου είναι εύκολο να κρεμαστεί η «σακούλα νερού», που οδηγεί σε οίδημα.
Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί επίσης να οδηγήσει σε οίδημα. Όταν το αλκοόλ εισέλθει στο ανθρώπινο σώμα, θα επεκτείνει τα αιμοφόρα αγγεία, θα αυξήσει την αγγειακή διαπερατότητα, θα κάνει το νερό στα αιμοφόρα αγγεία να «διηθήσει» πιο εύκολα έξω από τα αιμοφόρα αγγεία και θα αυξήσει την πιθανότητα οιδήματος. Ταυτόχρονα, ο ανθρώπινος οργανισμός θα έχει αλλεργικές αντιδράσεις στο αλκοόλ λόγω διαφορετικών δομών, οι οποίες θα εκδηλωθούν και ως οίδημα.
Η παραμονή μέχρι αργά, η αϋπνία, η κούραση και οι αλλαγές στην έμμηνο ρύση των γυναικών είναι οι πιθανές αιτίες οιδήματος, που οδηγούν σε μη φυσιολογικό μεταβολισμό του νερού και αγγειακή διαπερατότητα.
Το πρήξιμο μπορεί επίσης να είναι η εκδήλωση αυτών των ασθενειών
Το παθολογικό οίδημα είναι κοινό σε αυτές τις ασθένειες στην ιατρική: καρδιοπάθεια, νεφρική νόσο, ηπατική νόσο, αγγειακή νόσο, ενδοκρινική νόσο κ.λπ.
Σε γενικές γραμμές, σημαντικές αλλαγές σε όλες τις πτυχές της ανθρώπινης κυκλοφορίας του αίματος μπορεί να οδηγήσουν σε οίδημα. Η μεγάλη αντλία νερού (καρδιά) δεν λειτουργεί καλά, η αποχέτευση (νεφρός) έχει προβλήματα, αλλαγές στην ποιότητα του νερού, παραμόρφωση σωλήνα, διαρροή νερού (ήπαρ και νεφρός, ενδοκρινικοί, αγγειακοί λόγοι), ένας ή περισσότεροι από τους παραπάνω λόγους θα προκαλέσει περισσότερο νερό στα αιμοφόρα αγγεία για να «διηθήσει» έξω από τα αιμοφόρα αγγεία, και τελικά να γίνουν «σακούλες νερού» που κρέμονται στην επιφάνεια του σώματος ή στο σώμα.
Εν ολίγοις, όταν διαπιστώσετε ότι υπάρχει εμφανές οίδημα στο σώμα σας, το οποίο εξακολουθεί να υπάρχει μετά τη βελτίωση των φυσιολογικών λόγων που αναφέρθηκαν παραπάνω, πηγαίνετε σε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό για να διαπιστώσετε εάν υπάρχει λογική αιτία για τη νόσο και να κάνετε έγκαιρα διάγνωση και θεραπεία για να αποφευχθεί η καθυστέρηση της νόσου.
Το οίδημα είναι ως επί το πλείστον μια ασθένεια του συστήματος εσωτερικής ιατρικής, η οποία μπορεί να παρατηρηθεί κατά προτίμηση στο ολοκληρωμένο τμήμα εσωτερικής ιατρικής. Μετά από πλήρη εξέταση, μπορεί να μεταφερθεί στην καρδιά, τους νεφρούς, το ήπαρ και τη χοληδόχο κύστη και ενδοκρινική ειδικότητα εάν είναι απαραίτητο. Το μερικό ασύμμετρο οίδημα, ιδιαίτερα το οίδημα των άκρων, μπορεί να υποδηλώνει αγγειακή νόσο, η οποία μπορεί να αντιμετωπιστεί με αγγειοχειρουργική υπό την καθοδήγηση του πρώτου γιατρού.
Μπορώ να πίνω νερό καλά πριν πάω για ύπνο;
Τι πρέπει να κάνω για να αποφύγω το πρήξιμο; Ανεξάρτητα από το φυσιολογικό ή παθολογικό οίδημα, η πρόληψη δεν είναι τίποτα άλλο από τη μείωση των αιτιών. Κατ 'αρχήν, δεν είναι απαραίτητη μια κατάλληλη ποσότητα πόσιμου νερού πριν τον ύπνο, αλλά εάν διαπιστωθεί ότι είναι πιθανό να εμφανιστεί ήπιο οίδημα μετά την κατανάλωση νερού πριν τον ύπνο, η ποσότητα του πόσιμου νερού μπορεί να μειωθεί κατάλληλα ή ο χρόνος του πόσιμου νερού μπορεί να είναι προχωρημένος. Η μείωση της πρόσληψης αλκοόλ πριν από τον ύπνο, η αποφυγή της κούρασης και η παραμονή μέχρι αργά και η προσοχή στην ανάπαυση όταν οι αλλαγές της εμμήνου ρύσεως μπορεί να μειώσει το φυσιολογικό οίδημα.
Εάν πρόκειται για παθολογικό οίδημα, είναι απαραίτητο να μειωθεί η εμφάνιση «τριών υψηλών» και να ελεγχθεί ενεργά η χρόνια νόσος και η πρωτοπαθής νόσος. Εάν διαπιστωθεί ότι δεν μπορεί να βελτιωθεί μέσω φυσιολογικής προσαρμογής, πηγαίνετε στο γιατρό το συντομότερο δυνατό. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι μπροστά στο παθολογικό οίδημα, το οίδημα είναι μόνο μια εκδήλωση. Η πρωτογενής ασθένεια και άλλες επιπλοκές που προκαλούν οίδημα μπορεί να προκαλέσουν μεγαλύτερη βλάβη στο ανθρώπινο σώμα και δεν μπορούν να αγνοηθούν.
