Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότεροι άνθρωποι εντάσσονται στο "staying up late στρατό" και η "viral" παρακολούθηση δραμάτων και παιχνιδιών έχει γίνει καθημερινότητα για ορισμένους νέους. Με την προώθηση διαφόρων σύντομων βίντεο και εφαρμογών για αγορές, έχει εμφανιστεί ένα κύμα από χάπια προστασίας του ήπατος. Είναι λοιπόν πραγματικά χρήσιμο να παίρνετε χάπια προστασίας του ήπατος ενώ μένετε ξύπνιοι μέχρι αργά; Η 18η Μαρτίου είναι η Εθνική Ημέρα του Ήπατος της Αγάπης. Ένας δημοσιογράφος από το China News Network πήρε συνέντευξη από τον Hu Yanmei, Αναπληρωτή Διευθυντή του Τμήματος Λοιμωδών Νοσημάτων στο Λαϊκό Νοσοκομείο της Αυτόνομης Περιφέρειας Ningxia Hui, για να απαντήσει σε αυτήν την ερώτηση.
Ο Hu Yanmei εισήγαγε ότι η καλύτερη ώρα για αποκατάσταση του ήπατος είναι από τη 1 έως τις 3 το βράδυ. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, όλα τα κύτταρα, συμπεριλαμβανομένων των ηπατικών κυττάρων, αρχίζουν να αυτοεπιδιορθώνονται, γεγονός που μπορεί να αυξήσει τη ροή του αίματος του ήπατος κατά 40% και να παρέχει περισσότερο αίμα, οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά. Έτσι, το να μένετε ξύπνιοι μέχρι αργά μπορεί να είναι αρκετά επιβλαβές για το συκώτι. Καλούμε όλους να αποφεύγουν όσο το δυνατόν περισσότερο να μένουν ξύπνιοι μέχρι αργά. Συνιστάται να ξεκινάτε να προετοιμάζεστε για ύπνο στις 22:00 κάθε βράδυ, να προσπαθείτε να αποκοιμηθείτε πριν τις 23:00 και να εξασφαλίσετε τουλάχιστον 8 ώρες ύπνου.
Είναι λοιπόν πραγματικά χρήσιμο να παίρνετε χάπια προστασίας του ήπατος ενώ μένετε ξύπνιοι μέχρι αργά; Θα έχει παρενέργειες η λήψη δισκίων προστασίας του ήπατος; Ο Hu Yanmei είπε ότι είτε πρόκειται για φάρμακα που προστατεύουν το ήπαρ είτε για δισκία προστασίας του ήπατος, από τον μηχανισμό δράσης, αυτά τα φάρμακα δεν θα έχουν προληπτικό αποτέλεσμα. Επί του παρόντος, υπάρχουν στην αγορά διάφοροι τύποι και πολύπλοκα συστατικά δισκίων προστασίας του ήπατος. Εάν δεν χρησιμοποιηθεί με τυποποιημένο τρόπο, μπορεί να οδηγήσει σε δευτερογενή ηπατική βλάβη κατά την κατανάλωση.
Το 2019, ειδικοί από την Κινεζική Εταιρεία Παραδοσιακής Κινεζικής Ιατρικής κυκλοφόρησαν τη «Συμφωνία Εμπειρογνωμόνων για την Κλινική Εφαρμογή του Hugan Pian», η οποία επεσήμανε ξεκάθαρα τις ενδείξεις, το χρόνο παρέμβασης και την πορεία φαρμακευτικής αγωγής του Hugan Pian.
Πώς πρέπει το κοινό να προστατεύει σωστά το συκώτι του; Ο Hu Yanmei προτείνει ότι το κοινό δεν πρέπει να παίρνει τυφλά μεγάλες ποσότητες ηπατικών προστατευτικών φαρμάκων και δισκίων. Θα πρέπει να βελτιώσουν τη διατροφή τους, να πίνουν λιγότερο αλκοόλ, να διατηρούν έναν τακτικό τρόπο ζωής και να μένουν λιγότερο ξύπνιοι μέχρι αργά. Πηγαίνετε τακτικά στο νοσοκομείο για εξετάσεις ηπατικής λειτουργίας κάθε χρόνο. Μόλις εμφανιστούν ανωμαλίες της ηπατικής λειτουργίας, η φαρμακευτική αγωγή θα πρέπει να χρησιμοποιείται εύλογα υπό την καθοδήγηση ενός γιατρού έγκαιρα.
