Η 12η Οκτωβρίου είναι η πιο καυτή ημέρα στον κόσμο για τις αρθρώσεις, ας φροντίσουμε μαζί την υγεία των αρθρώσεων. Ποια ομάδα ανθρώπων είναι επιρρεπής στην αρθρίτιδα; Πώς να διαπιστώσετε εάν έχετε αρθρίτιδα; Πώς πρέπει να αντιδράσουμε;
Εθνική Επιτροπή Υγείας
Περισσότεροι από 100 εκατομμύρια ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα στην Κίνα
Η αρθρίτιδα είναι μια από τις πιο κοινές χρόνιες παθήσεις, με πάνω από 100 τύπους και πολλούς παράγοντες που μπορούν να την προκαλέσουν. Μεταξύ αυτών, οι γυναίκες έχουν τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν ρευματοειδή αρθρίτιδα από τους άνδρες. Ο πιο κοινός τύπος αρθρίτιδας είναι η οστεοαρθρίτιδα, η οποία είναι μια μη μολυσματική φλεγμονώδης νόσος που προκαλείται από παράγοντες όπως η υποβάθμιση των αρθρώσεων ή η υπερβολική χρήση. Σύμφωνα με στοιχεία που έδωσε στη δημοσιότητα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, ο παγκόσμιος αριθμός ασθενών με οστεοαρθρίτιδα έχει ξεπεράσει τα 500 εκατομμύρια. Σύμφωνα με στοιχεία που έδωσε στη δημοσιότητα η Εθνική Επιτροπή Υγείας, το συνολικό ποσοστό εμφάνισης οστεοαρθρίτιδας στην Κίνα είναι 15%, με συντηρητική εκτίμηση πάνω από 100 εκατομμύρια ασθενείς.
Η οστεοαρθρίτιδα έχει «τρία υψηλά»
Οι σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να οδηγήσουν σε αναπηρία
Οι ειδικοί εισάγουν ότι η οστεοαρθρίτιδα έχει τα χαρακτηριστικά των «τριών υψών», ποια είναι τα συγκεκριμένα «τρία ψηλά»;
Η Pei Fuxing, Αναπληρωτής Επικεφαλής της Ομάδας Ορθοπαιδικών Εμπειρογνωμόνων της Επιτροπής Εμπειρογνωμόνων για την Ταχεία Χειρουργική Αποκατάστασης της Εθνικής Επιτροπής Υγείας, δήλωσε ότι υπάρχουν τρία υψηλά επίπεδα οστεοαρθρίτιδας. Το πρώτο είναι το υψηλό ποσοστό επίπτωσης. Το ποσοστό επίπτωσης της οστεοαρθρίτιδας είναι 46% σε άτομα άνω των 40 ετών και το ποσοστό επίπτωσης είναι 62% σε άτομα άνω των 60 ετών. Η δεύτερη πτυχή είναι το υψηλό ποσοστό αναπηρίας της οστεοαρθρίτιδας και η τρίτη πτυχή είναι τα υψηλά ιατρικά έξοδα.
Οι ειδικοί λένε ότι ο πόνος στις αρθρώσεις είναι η πιο κοινή κλινική εκδήλωση της οστεοαρθρίτιδας. Στο αρχικό στάδιο, υπάρχει ήπιος ή μέτριος διαλείποντας θαμπός πόνος, ο οποίος βελτιώνεται μετά την ανάπαυση και επιδεινώνεται μετά τη δραστηριότητα. Η σοβαρή οστεοαρθρίτιδα μπορεί να παρουσιαστεί με επίμονο πόνο ή νυχτερινό πόνο. Μπορεί να υπάρχει ευαισθησία στην περιοχή της άρθρωσης, ειδικά όταν η άρθρωση είναι πρησμένη και στο μεταγενέστερο στάδιο, η περιορισμένη δραστηριότητα της άρθρωσης επιδεινώνεται, οδηγώντας τελικά σε αναπηρία.
Η αρθρίτιδα δεν είναι μόνο μια «γηριατρική ασθένεια»
Η εμφάνιση της νόσου γίνεται όλο και νεότερη
Με την αύξηση της ηλικίας αυξάνεται και η συχνότητα εμφάνισης της οστεοαρθρίτιδας, γι' αυτό και συχνά θεωρείται «γηριατρική νόσος». Ωστόσο, οι ειδικοί προτείνουν ότι άτομα όλων των ηλικιών μπορεί να υποφέρουν από οστεοαρθρίτιδα και το ποσοστό επίπτωσης της οστεοαρθρίτιδας φαίνεται επίσης να είναι νεότερο.
Οι βασικοί πληθυσμοί της οστεοαρθρίτιδας περιλαμβάνουν άτομα ηλικίας 40 ετών και άνω. Γυναικείος πληθυσμός; Παχύσαρκα ή υπέρβαρα άτομα. Άτομα με ιστορικό τραύματος, καθώς και όσοι ασχολούνται με ειδικά επαγγέλματα όπως η βαριά εργασία για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Liu Qiang, Αναπληρωτής Επικεφαλής Ιατρός του Τμήματος Οστεοαρθρίτιδας στο Πανεπιστημιακό Λαϊκό Νοσοκομείο του Πεκίνου: Ο κύριος πληθυσμός της οστεοαρθρίτιδας είναι ακόμα οι ηλικιωμένοι, αλλά έχουμε παρατηρήσει έναν αυξανόμενο αριθμό ασθενών στα σαράντα και πενήντα τους που μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα όπως πόνο στις αρθρώσεις του γόνατος στην κλινική πράξη. Επιπλέον, οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν αυτή την ασθένεια από τους άνδρες. Αυτός ο τύπος πόνου προκαλείται συχνά από κινήσεις όπως οκλαδόν και γονάτισμα, ή σκαρφάλωμα ή κατέβασμα σκαλοπατιών, που μπορεί να προκαλέσουν πόνο σε αυτές τις προσβεβλημένες αρθρώσεις.
Επιπλέον, υπάρχουν και ορισμένοι τύποι αρθρίτιδας που γίνονται όλο και νεότεροι, όπως η ουρική αρθρίτιδα. Παλαιότερα, η ηλικία έναρξης ήταν γενικά άνω των 40 ετών, αλλά τα τελευταία χρόνια, λόγω αλλαγών στη διατροφική δομή, η ηλικία έναρξης γινόταν όλο και νεότερη. Στην κλινική πράξη, ακόμη και τα έφηβα αγόρια έχουν αναπτύξει ουρική αρθρίτιδα. Επιπλέον, η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα μπορεί να συνοδεύεται από περιφερική φλεγμονή των αρθρώσεων του γόνατος, του ισχίου και του αστραγάλου, ενώ ο πληθυσμός υψηλού κινδύνου είναι επίσης νεαροί άνδρες. Επίσης, το υπερβολικό βάρος, ο τραυματισμός, η μόλυνση και ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσουν αρθρίτιδα σε άτομα διαφορετικών ηλικιών.
Τέσσερις δείκτες
Μπορεί να κάνει αυτοέλεγχο για οστεοαρθρίτιδα
Οι ειδικοί εξηγούν ότι η οστεοαρθρίτιδα αναπτύσσεται σε μεγάλο χρονικό διάστημα και εάν οι νέοι έχουν ήδη συμπτώματα οστεοαρθρίτιδας, θα πρέπει να αντιμετωπιστούν το συντομότερο δυνατό. Λοιπόν, πώς προσδιορίζουμε αν έχουμε οστεοαρθρίτιδα; Ας μάθουμε για τους τέσσερις δείκτες που χρησιμοποιούνται συνήθως για αυτοέλεγχο.
Πρώτον, είναι περιορισμένη η κοινή δραστηριότητα
Το εάν η δραστηριότητα της άρθρωσης είναι περιορισμένη είναι ένα από τα κριτήρια για την αυτοανιχνεύσιμη οστεοαρθρίτιδα. Εάν οι ασθενείς εμφανίσουν συμπτώματα περιορισμένης δραστηριότητας των αρθρώσεων, θα πρέπει να ληφθεί υπόψη η πιθανότητα οστεοαρθρίτιδας.
Το δεύτερο ερώτημα είναι αν οι αρθρώσεις είναι δύσκαμπτες
Πολλοί ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα δυσκαμψίας των αρθρώσεων. Μερικοί ασθενείς παρουσιάζουν αδυναμία να κινήσουν τις αρθρώσεις τους το πρωί και χρειάζονται λίγη χαλάρωση για να κινηθούν.
Ο τρίτος δείκτης είναι εάν εκπέμπονται ήχοι τριβής κατά τη διάρκεια της κοινής δραστηριότητας
Οι ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα συχνά αισθάνονται τριβή στις αρθρώσεις όταν κινούν τις αρθρώσεις τους και μερικές φορές ακούνε ακόμη και «κλικ» ή άλλους ήχους τριβής. Ωστόσο, πολλοί ασθενείς δεν εμφανίζουν αυτό το σύμπτωμα στα πρώιμα στάδια, και εάν εμφανιστεί αυτό το σύμπτωμα, πρέπει να εκτιμηθεί ιδιαίτερα.
Ο τελευταίος δείκτης είναι εάν οι αρθρώσεις είναι πρησμένες
Το πρήξιμο των αρθρώσεων είναι επίσης ένα από τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας, που συχνά προκαλείται από κόπωση, κρύο, υπερβολική δραστηριότητα των αρθρώσεων, κ.λπ., η οποία προκαλεί την έκκριση μεγάλης ποσότητας αρθρικού υγρού από τον αρθρικό αρθρικό αρθρικό αρθρικό άρθρο, με αποτέλεσμα την άρθρωση, κοινώς γνωστή ως αρθρίτιδα . Η επαναλαμβανόμενη εμφάνιση αρθρίτιδας είναι ένα σημαντικό σήμα που υποδεικνύει οστεοαρθρίτιδα.
Εάν ο ασθενής εμφανίσει τις παραπάνω καταστάσεις κατά την αυτοεξέταση, συνιστάται να αναζητήσει έγκαιρα ιατρική βοήθεια. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία ορθοπεδικό γιατρό για σαφή διάγνωση και ενεργή θεραπεία.
